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それ!あなたではありません!
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    こんばんは!
    UMMOです。

    思考や感情は、本当の自分ではない。
    あなたの体も、本当の自分ではない。

    本当の自分は、どんなに考えても「ここ」にはいない。

    私も、こういうメッセージを最近はよく洞察しています。

    身近な例を挙げましょう。

    ジャニーズが好きな女性がいて、その誰々と結婚する!と思っている人が居たとします。
    そして、その人アイドルが結婚したとします。

    すると、その女性は大激怒!
    「裏切られた!」
    とか言い出します。

    付き合う女性とは、結婚するものだ!と思い込んでいる男性が居たとします。
    然し、お付き合いを重ねて、プロポーズしてみたら、断られた。

    すると、その男性は大激怒!
    「裏切られた!」
    とか言い出します。

    これって、実際によくある事なんです。。。

    当然と言えば当然の事象ですよね?

    ジャニーズと結婚するというのは、夢の中の話・・・
    そもそも、確率的には0に近い。
    然し、皆に「愛してるよー!」とか言っちゃうもんだから、そうなります。

    後者も、あれこれ、こんなことも、あんな事もしてあげたのになんで!?
    となりますが、当然の事ですよね?
    そのお付き合いのプロセスの中で、相手の気持ちとのズレがあっただけの話です。

    然し、その人にとっては、それは納得のいかない事実であり、
    感情を消す事は難しいです。
    (そういう時はご相談ください・・・他人でないと冷静な判断が先ずできませんから・・・)

    もっというと、よくある些細な出来事、

    運転中に車が、割り込んで来た!なんて事はよくあります。
    「ふざけんな!」
    と激怒するドライバーと一緒です。

    それは、もう「自動的に反応として感情が起きています」よね!?
    怒らないようにしよう!と決めていても、無理な話です。

    仕事が普段は大好きでも、忙しなってきて体調を壊している時に、仕事がまた増えた。
    「もう限界だ!」
    「こんなつもりじゃなかった!」
    と思うのも、全部、自動的に反射的に起きているのが感情です。

    更に些細な言葉使い・・・
    女性を褒めようとして・・・
    「昔は綺麗だったよねー!」
    と・・・
    「昔も綺麗だったよねー!」
    では、まるで意味が違ってしまいます・・・

    思い込み、情報、ストーリー、状況によって、解釈側は常に変化していますよね?

    UMMOが伝えたい事は、感情を無理矢理、消すことではなくて、
    その感情に「気づく」ことです。

    あー、私は今、怒っているな!と「気づく」だけです。

    その感情に、気づけるという事は、もう一つの人格(気がつける存在)がないと無理ですよね?
    その感情に気づいている意識は、別の次元の意識(時間の中にない無人格な意識)なのです。

    この純粋な意識こそが、「空」です。

    「空」は、物事をそのまま洞察していて「判断していません」
    だから、気づけるのです。

    「空」は常に今ここにあって、姿、形は見えませんが確実にあります。
    それが全てを生み出しているというこの事実!

    その意識が本当の自分だ!と「気づく」事によって、段々、感情や行動は、自分がやってない!と思う事ができるようになります。
    特に感情が起きやすいシチュエーションで、この「気づき」の存在に「気づいて」みてくださいね!

    また、そのような人を見ても、その人がその感情を起こしていない事に気づけるようになると、本当に楽になりますよ!

    ・・・という私も、究極の感情人間「292」なので、これに嵌りっぱなしですが・・・

    よろしくお願いいたします。

    ありがとうございます。
     

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    posted by: ummo星人 | - | 20:58 | comments(11) | - |
    私も前のオーラカラーも後ろのオーラカラーも赤の感情人間です 笑

    やっぱり感情の起伏が激しいですが、
    ぜんぶ自分でやってなくて、勝手に起きていて・・・ってことですもんね!

    ここ最近は思考している自分にすぐ気づけるようになりました

    そして相手もそうしたくてしているわけではないという・・

    これからも非二元系のブログを楽しみにしていますね!!

    ありがとうございます☆
    | ゆみ382 | 2019/02/10 9:31 PM |
    ゆみ382 さま

    コメントありがとうございます。

    UMMOは、鑑定遅いので、ゆみ店長は、即レスでお願いします!

    感情が起きた時は、早いに越したことはないですから!

    よろしくお願いします。
    | UMMO292 | 2019/02/10 9:58 PM |
    本当の自分ではない思考や感情は、何処から湧いてくるのですか?
    空よりも、こちらの正体の方が解りにくいのですが
    | シクラメン | 2019/02/11 12:51 AM |
    シクラメン さま

    コメントありがとうございます。

    それが「自我」と呼ばれるものです。

    この「自我」は、本当は錯覚なのですが、そうは思えないのが、厄介なんですよ!

    全体から分離していると思っている限り、誤った思い込みである自我は持続します。

    これが解ったら、目的に生きることはしなくなり、結果に生きる事になりますね。

    ありがとうございます。
    | UMMO292 | 2019/02/11 5:41 AM |
    お久しぶりです
    リアルタイムですね^_^
    相手に勝手に期待して
    勝手に怒って。
    裏切られた気分になってるんだなあー
    と。自分に笑ってしまいます

    | RI N426 | 2019/02/11 11:23 AM |
    UMMOさんコメントありがとうございます。

    その自我ですが、これも一種のエネルギーですか?

    それと、自分と思考を切り離して思考を客視すると言うことが、どうしても出来ません。
    自分の意識をそこに持っていくには、どうすればいいのでしょうか?
    | シクラメン | 2019/02/11 1:33 PM |
    RIN426 さま

    コメントありがとうございます。

    自分側が世界を創っている、自作自演の現実に気が付けたなら、人生に深刻さは無くなりますよね。

    ありがとうございます。
    | UMMO292 | 2019/02/11 1:43 PM |
    シクラメン さま

    これでもか!というほど、自分ではない体験を積み重ねるしかありません。

    エックハルトトールの「ニューアース」か、
    やまがみてるおさんの「いまここに悟りを選択する生き方」をお読みください。

    因みに、私の場合は、潜在能力点火法と、小林正観さんの本、苫米地英人さんの本かなり読んでも今一つ実感が湧いてきませんでしたが、それが真実であることは間違いないと思います。

    この思考と自分の間に距離を作る事をいつも意識しています。

    よろしくお願いします。
    | UMMO292 | 2019/02/11 1:51 PM |
    エックハルトトールは1〜2ページ読んで、本棚に飾ってあります。笑 やまがみてるおさんのお名前は初めてお聞きしました。
    精神世界の本を読むのが苦手なのですが(集中出来ない・・・) 頑張って読んでみます。

    UMMOさん、ありがとうございました。




    | シクラメン | 2019/02/11 10:25 PM |
    シクラメン さま

    コメントありがとうございます。

    自分に必要な情報は、その時が来ないと入ってきませんので、無理をして読まなくていいです。

    本当に必要な情報は、読まされる感じで止まらなくなります。

    熱中する漫画と同じです。

    今は、読む時ではないと思ってください。
    面白くないなーと思うという事は、無理にしない事をお勧めします。

    よろしくお願いします。
    | UMMO292 | 2019/02/12 10:19 PM |
    UMMOさんごめんなさい!頂いたコメントを見落としていました。

    案の定と言うかUMMOさんの仰る通り、繰り返される言葉や文字を追っていると、めんどくさっ!になってしまって面白いとは思えないので、今の私には必要ないと言うことなんですね、流れに任せてみます。

    ありがとうございました。
    | シクラメン | 2019/02/18 12:31 AM |