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私を知る
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    こんばんは!
    UMMOです。

    誰もが、自分は何者で、何がしたいのか?

    を追い求めて生きていると思います。

    その答えは、いつもいまここにある!

    と言われても、私たちの心はNO!と言います。

    快楽に溺れている時や、願望が実現している時間は、そう思える事もあるかも知れませんが、
    マインドとは、いつも基本的には「あーだこうだ」と、善悪のレッテル張り、評価、論評しているものです。

    相対的な評価を、何かと比べてやっているという意味では、満たされている瞬間でさえ、
    このブリーフシステム(思い込み)は、そういう仕組みになっていますので、それが終わればまた同じことの繰り返しです。

    NIKE瞑想(阿部敏郎さんのBLOG)で紹介されているものが、
    今、Web瞑想としてやっているのですが、是非、体験して頂きたいと思いました。

    とても、深い瞑想状態(自分がいない=本来の自分)に還る時間を持つことが出来ます。
    何回も繰り返し行う事で、深い瞑想状態に入る事ができるように、リラックスさせる音響(マントラ)を使っています。
    流石は、ミュージシャン!

    「人は何の為に生まれてきたのか?」

    という質問に答えられる人はいないでしょう。

    なんでか?というと、
    何かをする「行為」の中にそれはなくて、本当に求めているのは「安らぎ」なのです。

    そんな事はないだろう!と強く反論するマインドが湧いてくると思いますが、
    「行為」そのものも、実は欲求を満たし、結果束の間の「安らぎ」を得たい訳ですからそうなっています。

    私たちは、訳も解らず生まれて来て、訳も解らず死んでいく存在です。
    それを認めたくないものだから、何か「生まれて来た理由」が欲しい訳なんですが、
    どんなに考えても生まれて来た目的の「答え」には行き着かないでしょう。

    何故なら、その「考え」そのものが、比較することであるからなのです。

    様々な試練を乗り越えて、何処まで行っても、また次のハードルがある。
    つまり、過去と今の比較がある限り、今と未来への比較がある限り、これは繰り返されます。

    占いというツールは、確かに吉凶を占うものですが、
    自分を客観的に見つめるツールとして使うと、その価値が大きく感じられると思います。

    文章を読んでみて「そういうところもあるかもしれないな」と潔く受け流す習慣をつけてみると、
    マインド(疑問)が剥がれていくかも知れません。

    自分を徹底的に見つめる事により、何に悦びを感じられるのか?もハッキリ見えるようになります、それが生まれて来た「目的」だと気づいたのであれば、「今」それをやればいい。

    ありがとうございます。

     

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    posted by: ummo星人 | - | 00:55 | comments(2) | - |
    こんばんは。毎日更新を楽しみにしています。まさに、今回の記事のような事を最近はずっと考えていました。UMMO先生の教材を購入したので、まずは自分自身を知る為に勉強して、いつかそれが他人のお役に立てたらいいなと思います。
    | ショーティ | 2020/04/18 8:52 PM |
    ショーティ さま

    コメントありがとうございます。

    如何に我々は、人の目を気にして生きているか?なんですけど、、、

    実際は、他人から見た自分が気なって仕方がなくて、自分を苦しめています。

    人の目の中で生きる事をやめてみると、個人は存在しないの本当の意味が腑に落ちて来ると思います。

    瞑想は、そんな自分から手を引く、役割(役者)をやめて、ただ舞台から降りる事で、マインドが静かになっていく、メソッドです。

    占いも、内を見る、内なる心と対話するメソットとして活用頂ければと思います。

    それから、所謂、特殊能力(フラットな洞察)を獲得していければ、ブレない不動心を発見できます。

    是非、実践頂ければ幸いです。

    ありがとうございます。

    | UMMO292 | 2020/04/19 12:40 AM |