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自我が見ている世界
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    こんにちは!
    UMMOです。

    ・他人から自分はどう思われているか?
    ・自分は他人はどう評価しているか?
    ・そもそも自分は何を求めているのか?

    そういった、思考の中で、今ではない、過去と未来を行き来しているのが自我(実態のない思考の産物)の特徴です。

    今は不完全で、未来はもっと良くなるために消費される時間

    これが、自我の特徴なので、安心するという事がありません。
    常に、不安で何かをしていないと不足を感じ続けています。

    自分を知る事で、この自我の特徴に気づき、自我が自分だと思わず、

    「あー自分はこういう人だったんだ!」

    とトリセツのようにUMMO星人占いを活用して頂けるように、一部コメントを追加しました。

    具体的には、
    (適職)の★の部分
    一番、最後の項目、【人生の流れ】です。

    自我を見抜く事ができたら、自我は自分ではないのですから、自分の悩みや不足を感じるサイクルに気づく事ができると思います。

    最初は、自我を喜ばすようにしていけば、無難でしょう。
    そして、その自我を客観的に見つめる視点を持つようにしてください。

    例えば、

    ああ、自分の自我が今、こう発動しているな!

    という具合です。

    よろしくお願いいたします。

    ありがとうございます。

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    posted by: ummo星人 | - | 11:36 | comments(3) | - |
    自分と理解
    0

      こんばんは!
      UMMOです。

      どんなに恵まれて多好感を感じてる時でも、寝ている時に最悪な夢見る事があります。
      どんなに不幸な状況を体験している時でも、寝ている時に至福を感じる事があります。

      現実と夢、どちらも夢には変わりないのですが、私達には自由に夢を見る事ができません。
      「なんとかしたい!」という恐怖心、「なんとかしたい!」という願望が沸いてきたら、自我を見つめるチャンス!です。

      自我は、現実であれ、夢の中であれ、「なんとかしたい!」という衝動から自動的に在りもしない不安、まだ起きてもいない恐怖で私達をコントロールしようとします。

      然し、その思考、それは自分でコントロールしようとすると、更なる想像を使って不安を増強させます。

      ・自我≠自分ではない。
      ・思考≠自分ではない。

      そいう風に、自我の嘘、頭の中のお喋りを自分だと勘違いして、他人の目、他人の評価、論評を気にして生きて行くこと。

      ★これを止めてみてください!

      全部、自分がねつ造して、評価、論評して、善悪を決めているのです。

      思考も、感情もあなたではありません。
      そして、コントロールはできません。

      然し、この感情や思考を感じさせている「意識」
      これが本当の自分なのです。

      「意識」は、評価論評をしません。

      そして、その「意識」は、ただ在り続けているだけではなく、全ての表現を可能としている基盤です。

      「なんとかしなちゃ!」という思考を一旦、その「意識」側からただ見てみる。

      大騒ぎしているのが、馬鹿馬鹿しくなってしまう筈です。

      大騒ぎして、「今」じゃない「いつか」に連れていこうとする、思考。
      これと同化しないでください。

      「同化(どうか)しないでください!」

      答えは「今」も「今まで」も「これから」も変わらず、ずっと在り続けている意識にフォーカスした時、その答えは既に問ではなくなってしまいますから。

      また、他人の行動パターンをよく洞察してみると、全く自分も同じだという事が解ります。
      「こうじゃない!」という感情が起きた時、人は皆、「待ってました!」とばかりに日頃のストレスを発散しています。

      正に、「出番、出待ち」状態しているのが、自我の特性です。
      他人事と思わず、自分もそうなのです。
      自分とは、自らを分けること、分かるとは、分けることに他なりません。

      よろしくお願いいたします。

      ありがとうございます。

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      posted by: ummo星人 | - | 21:22 | comments(4) | - |
      「出来ない!」という思い込み
      0
        おはようございます。
        UMMOです。

        UMMOのこれまでのストーリーを見てみると、目標があって、そこに向かって努力しても無駄な努力に終わりますよ!と言っているには、理由があります。

        UMMOのストーリーの中では、【目標=結果】として捉えると、不可能というものが存在しなくなります。

        普通は、【目標】を達成するには、
        自身の努力+時間の経過があって、【達成】という図式になられるでしょう。

        この思い込みに散々悩まされ続けてきたのですが、【できない!】という思い込み99.99999%!
        これが、普通の考え方です。

        【真実の世界から見ると】

        この世は、鏡の世界、つまり自作自演で、自分というフィルターの強化には、努力や苦悩があり、達成(解放)がないと、つまらないからそうなっているようなのですが・・・

        この世は、本当に存在しない自作自演のドラマ(ゲーム)なのだ!(真実の世界)と認識してみると、ゲームは達成する為に存在しているように見えますが、その過程を楽しむという目的が存在しています。

        なので、苦悩や努力が必要なのです。

        ゲームをするのに、あーだこうだ考えて、答え合わせをする日々が普通になっちゃってますが、このゲームを創り出しているのは、誰でもない自分なのだから、自分の答えで生きて行けばそれが既に結果です。

        「できない!」というのは、他者の視点で生きてしまっているからできないようになっているのです!
        自作自演のゲームには、自分の答えで、そのまま、ありのままを生きればそれが常に結果で、完璧です。

        現実と呼ばれているこの世界においても、私が創り続けていたゲームの世界も全く同一で、若いうちはハプニングが大きければ大きい程、その解決や、達成には、悦びが存在しました。

        もうこういうの飽きた!と心底思うようになったら、このゲームから降りてしまえばいい。

        自分の生き方、自分の答えを生きて、既に結果であると、あーだこうだと文句を言わないで生きていく。
        そんなシンプルな生き方にシフトしてみると楽ですよ!

        自分の世界を存分に楽しみ、自分の答えでそれが既に結果だと思うことは、真理でありそこに失敗とか、怖がらせるような恐怖は入り込む余地は有り得ません。

        自分のやり方、自分の答えで生きて見ませんか?

        ありがとうございます。
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        posted by: ummo星人 | - | 09:23 | comments(0) | - |
        自我(ストーリー)の終焉
        0

          おはようございます。
          UMMOです。

          人生のシナリオは事細かに決まっており、変更する事はできません。

          洞察してみると、その事がよく解るのですが、この世は縁起で成り立っており、
          自分で「事」を起こしているのではなく、全体がそのように流れているという事です。

          全体の夢の一場面が我々が人生と呼んでいる「ストーリー」の事です。
          つまり、ストーリー=「私」

          動物は、それ程脳が発達していませから、「私」がありません。
          自分を分析したり、評価する事はありません。

          喜怒哀楽も、その場の対応として現れています。

          人間の場合は、ちょっと違くていつも「過去」と「未来」を橋渡ししている「現在」という認識でいますので、その場の対応としての喜怒哀楽の性質が異なり、「過去」を参照して「未来」に不安や期待を感じ、同じ思考が何度も何度も脳に刻み込まれていきます。

          「思い込み」の強化に投資しているのです。

          大抵の場合、我々はあるがままの「今」を見ておらず、「今」という瞬間は「過去」の体験から未来を予想した期待と不安で成り立っており、「今」は「未来」への投資として消費されています。

          ここで、面倒なのは、「思い込み」があると、あるがままの「今」は常に問題解決の場として見えてしまい、完全な頭の中の「幻想」に生きているという事になってしまいます。

          サウナで一瞬気持ちよくなった、お酒を飲んで数時間気持ちよくなった、TV・映画・音楽・娯楽・・・
          代表的な思い込みは、3S(セックス、スポーツ、スクリーン)です。

          この「思い込み」の現実には、更に夢を強化するストーリーが必要になってきます。

          なので、この意識が表現したいものは、常に幸が不幸になった、不幸が幸になったという一連の働き(自作自演の物語)の舞台として、無意識に消費されているようです。

          もう、こういう面倒なストーリーを創作して、自分が「私」が・・・と生きていく事にホトホト疲れたら、「今」に戻って来る事をお勧めしておきます。

          この「今」は、時間の中に存在する「今」ではなくて、意識です。

          この意識は、唯一存在しているもので、分離はありません。
          分離が始まったところから、ストーリーが展開していく事を見抜いてください。

          すると、この意識が表現したいものは、感情ですから、不幸な私を創り続ける事に興味関心が薄れてきます。
          逆に幸福な私を創りあげる事にも興味関心がなくなってきます。

          そうして、いるうちに、分離している「私」は、全体=意識へと還っていきます。
          今まで、自分の感情だと思っていたものが、自分を通じてただ表現されていた事にお気づきになられるでしょう。

          このメッセージ、皆さん既に知っている事ですので、そこに還って来た時、何故か涙が止まらなくなる筈です。

          ありがとうございます。
           

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          posted by: ummo星人 | - | 09:08 | comments(0) | - |
          思考を消す技術
          0

            おはようございます。
            UMMOです。

            日々、思考に振り回される、感情に振り回される・・・といったお悩みを抱えていると思いますが、
            私もその一人です。(笑)

            状況→思考→感情→行動・・・

            というように必ず、好ましくない状況があると、自我はそれを思考して反応(抵抗)しようとします。

            これは、一連の脳の電気信号で、自動的に行われていますので、
            コントロールする事は不可能です。

            思考が生まれた時に、それを他の事でごまかすとか、解釈を変えるとか結構人間の場合は知性でコントロールしようとしますが、
            根本的な解決には至りません。

            思考に思考を上塗りしているだけで、複雑に答えを演算するようになっているのです。

            そこで、第一段階目の状況に対して、「反応しない」という事がとても有効的です。
            いつも、思考の前に在る全体意識で生きていると、非常に楽です。

            思考の前にあるものとは、個が生まれて、細分化していくプロセス、分離意識の前の状態で「在る」ということです。

            その時点では「分離」は生まれていませんので、そこで終わりにすること。

            思考が不要なのです。
            思考が疲れと悩みを大きくしているのです。

            だだ「在る」状態を体験してみてください。

            これは、抽象的になれ!ということではなく、言語化する前の状態で居ると楽。

            言語化された思考は、思考を抽象的な思考に持っていくと「在る」に還る事が出来るので有効です。

            やってみてください。

            ありがとうございます。

            【追伸】
            現在、以前紹介した「政木フーチ」の再現を行っておりますが、UMMO.SHOPからは、
            遂に、天然石のモテキブレスが完成したということですので、是非ご覧ください。

            実話でもあり、映画化もされた「奇跡のリンゴ」を見て頂ければ解ると思うのですが、
            パワーというのは、大宇宙で生み出されたものから、人為的なものを排除した時に効果が高いです。
            正に、宇宙意識が世界を創り出しているということが実感できると思います。

            よろしくお願いいたします。

            ありがとうございます。

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            posted by: ummo星人 | - | 08:15 | comments(0) | - |